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    [第1课]【TED】我们的自然睡眠周期

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    【TED】我们的自然睡眠周期

    学校:TED

    讲师:杰莎·甘布尔

    集数:1

    授课语言:英文

    类型:其它

    课程简介:免费加入网易公开课英文爱好者交流群,海量学习资料等你来拿,添加小助手微信号( zhiku111)即可入群!当今世界中,我们要在学校、工作、孩子及其他事项中保持平衡,我们中多数的人都无法达到推荐的八小时睡眠。杰莎·甘布尔检视了我们身体内生物钟背后的科学,揭示出我们应留意的令人惊讶的实质的休息方案。(翻译:Felix Chen,审译:Xu (Jessica) Jiang)

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